Step1. 測量上胸圍 首先站在鏡子前，捲尺靠著乳頭環繞身體一圈，要特別注意捲尺是否前後保持水平。 捲尺請輕輕靠在乳頭頂點即可，這樣量出來的上胸圍公分數才更準確哦! Step2. 測量下胸圍 將捲尺環繞胸部下圍一圈（即在乳房下面邊緣的位置），同樣要注意捲尺前後是否 水平 。 下胸圍錯誤的話會導致內衣容易跑位、或是產生不舒服的壓迫感。 量胸圍要準備好長度夠的布尺，測量時身體也要盡量放鬆，無需刻意的挺胸或駝背，只要維持和平常一樣正常的身姿即可，這樣能避免出現尺寸落差的風險。 如果前天晚上因為喝酒、熬夜，或是遇到了生理期導致身體水腫，這些狀況就要避免測量胸圍，以免買到比平常更大的內衣。 二、看懂罩杯算法 知道了上、下胸圍各別的公分數後，接著就可以對照罩杯尺寸表找到自己的胸部大小了。
上唇比下唇厚的人而天生很有魅力。. 這類人1喜歡開玩笑，但也比較情緒化，你喜歡在一段關係裏創造出很戲劇化的發展，也希望得到別人的關注。. 有這種唇型面相的人，表示你是個願意付出的人，通常在一段關係裏，你在乎別人跟在乎自己一樣多。. 有一點要 ...
回娘家节 六月六徐州的伏羊节场面宏大六，晋南地区称为"回娘家节"。 传说春秋战国时，晋卿狐偃骄傲自大，气死亲家赵衰。 一年晋国遭灾，狐偃外出放粮，说好六月初六日回家过寿。 女婿决定乘狐偃祝寿之机，刺杀丈人，以报父仇。 女儿探知此事，赶回娘家报了信。 狐偃放粮归来，看到了民间疾苦，后悔未听亲家忠告，痛恨自己作错事情。 不但不怪罪女婿，还当众承认了自己以前的错误。 后每于六月初六日，狐偃必将女儿、女婿接回家中团聚。 传到民间百姓效仿、相沿成俗。 一些地方，六月六，出嫁的老少姑娘也要回娘家歇夏。 "六月六，请姑姑"，人称"姑姑节"，看来与这个传说也有一定的联系。 晒书节 民间这天又称"晒书节"。 赵恒为了防止"天书"霉蛀，每年六月初六这一天，他都要把天书拿出来曝晒。
2025 年礦產資源策略旨在將採礦業對 GDP 的貢獻提高到 11% 。 約旦採礦業在阿拉伯與國際均取得重大進展，尤其在磷酸鹽、鉀肥、溴、化學酸和化肥的開採方面。 另採礦業在促進約旦經濟獨立方面具有重要地位，因為一些製造業所需的原材料可以在國內開採，進而減少對進口的依賴，並對國內生產總值產生正面效果。 點擊率： 171 馬來西亞衛生部長宣佈5項新冠防疫措施 2023年「全球和平指數」新加坡名列第6，較去（2022）年上升3個名次 歐盟採行之俄羅斯鋼鐵產品進口禁令涉及在第三國使用俄國原料加工後輸入歐盟之規定 歐洲國家課徵塑料包裝稅現況簡介 (上) 墨西哥 網站導覽 協助廠商出口
二、桌邊屏風提醒掛版： 隨手一貼的便利貼佔滿了螢幕兩側，容易讓人留下一種不打理、工作效率差的負面印象。 此時，巧妙運用桌邊屏風與磁鐵掛版的版面，使用磁鐵或圖釘將備忘錄、待辦事項、SOP流程等，整齊安置在適當位置，連同事的留言也能有條不紊的整理好，重要的小事再也不漏接! 三、抽屜要分門別類： 抽屜最害怕隨便亂塞，看外觀貌似整齊，打開抽屜卻像百寶箱一樣，什麼都有，卻什麼也找不到。 若是使用桌面上的小抽屜，零碎的小東西記得要分類收好並用隔板區隔；而桌下的抽屜櫃，可將最常用物品放在最上層抽屜，隨時取用才方便。 四、文件定期整理： 每周檢視桌上文件去留，將處理好的文件歸檔收好，待辦文件可以依照辦公室風水原則「左高右低」排列整齊，文件一目暸然，工作效率自然提高。 五、各種電線的線路收納：
2023.05.12 讀書沒有那麼難! 掌握3大讀書技巧有效提升讀書效率! 你正在煩惱怎麼讀書最有效、如何讀書嗎？ 怎樣讀書才能事半功倍？ 如何找到自己的讀書方法？ 本文與你分享6個學霸愛用的讀書技巧，搭配4大讀書計畫，從國中銜接到高中，教你找到最適合自己的讀書方法! 一、為何要讀書？ 1分鐘了解一定要讀書的5大原因 你是否也曾在深夜苦讀並感到心累時，在心中反問自己「為什麼要讀書？ 讀書可以帶來什麼好處？ 」雖然讀書帶來的收穫因人而異，但有幾點卻是所有人都能夠從中獲益的，以下就帶大家來了解一定要讀書的4大原因。 ⭐開拓眼界
抓住这5点，助您成就美味!揭秘美食背后的"秘密武器" 2024-01-20 10:05 来源: ... 进步，新型的烹饪设备如雨后春笋般涌现，其中，华火电燃灶成为了厨艺爱好者和专业大厨的新宠。究竟这款神秘的"秘密武器"有何魅力，又如何助力我们烹饪出惊艳味蕾的美食呢？ ...
若發作部位在 鼻子 ，除了明顯變紅，甚至有一顆顆突起物，所以也被稱為「酒糟鼻」。 究竟酒糟性皮膚炎的原因及症狀為何？ 又該如何改善？ 讓《Hello醫師》來為你一一介紹。 酒糟肌是什麼？ 認識酒糟性皮膚炎 酒糟（Rosacea）又稱酒渣或玫瑰斑，是一種出現在臉部的皮膚炎，會導致血管更明顯，使臉部發紅，甚至可能會出現一顆顆的紅色 膿包 ，並常會持續數週甚至數月。 有時酒糟的症狀，會讓人被誤認為是天生臉頰紅潤或有 痘痘 肌。 此外，雖然名稱有個「酒」字，但酒糟和喝酒，並沒有絕對的關係。 酒糟肌7大症狀：臉頰泛紅、長丘疹 酒糟發作時，臉頰、鼻子、 下巴 和額頭會明顯發紅，但很少會出現在 脖子 、頭部、 耳朵 或 胸部 。
華山基金會表示，台灣快速走向超高齡社會，即使長照推行了10幾年，仍有許多長者面臨無依無靠的淒涼，基金會希望社會全面老化前，為台灣每3萬人設立1個愛心天使站，每站服務100位長輩。 基金會成立24年來，目前全台約有400個天使站，華山基金會指出，今年愛心捐款足足比往年少了近5000萬元，相當於少了33個天使站1年的服務成本，這情況再持續下去，未來天使站連要自給自足都有困難。...
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